La Communication NonViolente (C.N.V.)

Il s’agit d’une philosophie de vie initiée par Marshall Rosenberg qui permet entre autres choses de développer ses capacités à exprimer ses besoins avec précision et assertivité et à comprendre mieux ses émotions et ses ressentis. Cela nous permet notamment de nous détacher des jugements (de soi et des autres) et d’exprimer ce que l’on souhaite plus profondément.

J’ai eu la chance de marcher sur le chemin de la C.N.V. depuis près de 6 ans désormais, d’abord via de nombreuses lectures puis via la formation longue en médiation et en Communication NonViolente, puis enfin, en étant l’assistante, à de nombreux stages, de la renommée Dr Anne van Stappen  (https://www.annevanstappen.be/), auteure de “Ne marche pas si tu peux danser” et de nombreux cahiers d’exercices.

Si je pratique cette manière de vivre au quotidien tant à travers les médiations qu’à travers ma vie personnelle, j’ai à coeur de partager et de transmettre cet outil fabuleux:

• via un coaching 1-1 ou des coachings de couples,

• via des week-ends et soirées de partage, en groupe de 10 à 15 personnes, par niveaux ou, autour de thèmes spécifiques (couples, famille, sphère professionnelle,…),

• auprès des jeunes, via des ateliers pédagogiques de Communication NonViolente (écoles, unniversités, IPPJ, milieu de l’aide à l’a jeunesse,…) par l’intermédiaire de mon ASBL “Trêve”, co-créée avec Mme Joséphine d’Ansembourg. Je vous invite à cet effet à consulter l’onglet suivant : https://www.treve.be/prevention-et-gestion-des-conflits-